Le samedi 18 mars dernier à Bagnolet, j’ai participé à la première édition du Move your curves organisée par Laura Huygues-Beaufond. Du sport, de la sueur et beaucoup de rigolade, voici le résumé de mon après-midi sportif.

Laura Huygues-Beaufond, créatrice du concept Move Your Curves est étudiante en Master 2 Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS). Miss Ronde Paris 2015 et également modèle photo, elle se présente comme une « jeune femme comme bien d’autres de nos jours ». Elle a créé le blog Move Your Curves en 2016.

Pourquoi as-tu décidé de créer ce blog ?

Ces formes présentes dans ma vie au quotidien, quelle que soit l’activité que je pratique, je les porte quand je suis avec ma famille, je les habille quand je sors avec mes amis, je les mets en valeur grâce aux photographes lors de mes shootings. Mais là où mes courbes sont  pointées du doigt, c’est lorsque je pratique une activité physique.
Il est temps que les regards changent, que les moqueries disparaissent et les jugements ne soient plus faussés. Ce blog est pour moi un moyen de m’immiscer en travers des préjugés. C’est également une façon de partager mes idées, mes connaissances et ma vision de la place des femmes rondes dans le monde du sport.

Et pourquoi avoir organisé cet après-midi sportif ?

J’ai pour projet de proposer des cours de sport dédiés aux femmes rondes. Le but principal n’est pas de maigrir à tout prix, mais bel et bien l’acquisition d’un bien-être personnel.
Cet après-midi avait pour but de lancer concrètement ce nouveau concept. J’ai eu beaucoup de demande de « cours » ou de « stage sportif » alors je me suis dit « pourquoi pas? »
J’ai donc proposé pour cette première édition du Move Your Curves quatre activités physiques adaptées : de la boxe, de la zumba, du yoga et la booty therapy.

 

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Participantes de dos pendant le cours de boxe

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2 participantes pendant le cours de boxe, gants passés aux mains

 

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Photo dos à la prof de zumba, face aux participantes en train de faire un mouvement de Zumba.

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Photo du cours de yoga, les participantes sont sur le dos sur des tapis.

Ce qui est bien avec ces sports, c’est que non seulement ils sont adaptés pour les femmes grosses, mais de plus, chacune des participantes a pu aller à son rythme. Aucune performance, uniquement des femmes bien dans leurs corps qui se défoulent ! Toutes les parties du corps sont sollicitées et ce sont des sports ciblés « cardio », même si la boxe est aussi bénéfique au niveau musculation.

Je vous avouerai que je n’ai pas refait de sport depuis une dizaine de mois. Malgré tout, j’ai apprécié les activités (j’avoue, surtout la booty therapy et la zumba !) et ça nous a énormément défoulé·e·s. On a sué, on a un peu souffert, mais on a surtout beaucoup rigolé entre femmes ! La seule chose que je regrette, c’est que le temps a très vite filé ! Très rapidement, avec les autres participantes, la question d’une prochaine édition s’est posée :

Je l’espère en tout cas. Après cette première édition, j’ai eu beaucoup de bons retours. Je pense mettre en place une seconde édition dans les mois à venir.
La prochaine édition aura lieu une nouvelle fois à Bagnolet, cependant au cours de l’année j’espère pouvoir intervenir en province. Les choses se mettent en place progressivement.

En tout cas, le rendez-vous est pris pour moi !