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Savez-vous que certains sachets de thé contiennent des microplastiques ? Une étude récente, publiée dans une revue scientifique, explique que ces petits morceaux de plastique se libèrent quand on met le sachet dans de l’eau chaude. Cela arrive parce que ces sachets sont fabriqués avec des matières comme le nylon ou le polypropylène, des types de plastique. Ces microplastiques peuvent finir dans ton thé et entrer dans ton corps. Les scientifiques ne savent pas encore tous les effets que cela peut avoir sur la santé, mais ils s’inquiètent. Heureusement, il existe des solutions simples pour éviter ces particules et choisir des options plus sûres pour savourer ton thé en toute tranquillité.
Pourquoi trouve-t-on des microplastiques dans les sachets de thé ?
Les thés en sachet que l’on achète en magasin sont souvent fabriqués avec des matériaux comme le nylon ou le polypropylène. Ces matières plastiques sont solides et pratiques pour tenir les feuilles de thé, mais elles posent un problème. Lorsque vous plongez un sachet dans de l’eau chaude, la chaleur fait fondre une toute petite partie du plastique. Cela libère des microplastiques : de minuscules morceaux de plastique invisibles à l’œil nu. Plus la température de l’eau est élevée, plus ces particules sont nombreuses. C’est pourquoi les scientifiques s’inquiètent. Ces microplastiques finissent dans votre tasse et vous les avalez sans le savoir.
Quels sont les risques des microplastiques pour la santé intestinale ?
Les microplastiques des thés en sachet peuvent causer des problèmes dans le corps, surtout dans votre ventre. Une étude a montré que ces particules sont absorbées par les cellules de l’intestin. Cela peut les endommager et les empêcher de bien faire leur travail, comme digérer les aliments ou protéger votre corps contre les maladies. Les microplastiques peuvent aussi transporter des produits chimiques dangereux, qui passent dans votre corps lorsque vous buvez du thé. Même si les chercheurs ne savent pas encore tout sur les effets de ces particules, ils pensent qu’elles peuvent être mauvaises pour la santé, surtout si on en consomme souvent.
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Comment choisir des thés en sachet sans danger pour votre santé ?
Pour éviter les microplastiques, il est important de bien choisir vos thés en sachet. Tout d’abord, préférez les sachets faits avec du papier non blanchi ou des matériaux naturels. Ils ne contiennent pas de plastique et sont sans danger pour votre santé. Regardez bien les étiquettes avant d’acheter : certains thés précisent qu’ils sont « sans plastique ». Les thés biologiques sont aussi une bonne option, car ils utilisent souvent des emballages plus respectueux de l’environnement. Enfin, évitez les sachets qui ont une texture brillante ou qui semblent faits de plastique.
Quelles alternatives et gestes adopter pour vous protéger ?
La meilleure façon d’éviter les microplastiques est d’utiliser du thé en vrac. Vous pouvez acheter du thé sans sachet et utiliser une boule à thé en métal ou une théière avec un filtre. Ces accessoires sont faciles à nettoyer et ne libèrent aucune particule dangereuse. Si vous tenez aux sachets, privilégiez ceux qui sont compostables ou faits de coton. Pensez aussi à boire votre thé à une température modérée : une eau trop chaude libère plus de microplastiques. En adoptant ces petits gestes, vous profitez d’un bon thé tout en protégeant votre santé et celle de la planète.
